Alpina Antica Trail

Vom Chiemsee über die Alpen bis Venedig

Der Alpina Antica Trail ist ein grenzüberschreitender Weitwanderweg mit 38 Tagesetappen, der historische Saumpfade und alte Pilgerwege vom Chiemsee über Kirchberg, Mittersill, Heiligenblut, Kötschach-Mauthen, Venzone bis Venedig verbindet.

Auf den Etappen 8 bis 15 führt der Alpina Antica Trail durch die Ferienregion Nationalpark Hohe Tauern und weiter nach Heiligenblut in Kärnten. Über den aussichtsreichen Kamm des Wildkogels geht es hinab ins Kräuterdorf Hollersbach. Anschließend verläuft die Route von Ort zu Ort entlang des Salzachtals bis nach Kaprun.

Von dort führt der Weg wieder bergauf: über den Brucker Berg zur Ponyhofalm im Fuschertal. Etappe 14 führt mitten in den Nationalpark Hohe Tauern zur Trauneralm am Fuße des Großen Wiesbachhorns. Auf Etappe 15 überqueren Weitwanderer den Alpenhauptkamm über den historischen Handelspass Hochtor und erreichen Heiligenblut am Großglockner.

Auf den Spuren der Säumer

Auf den Spuren von Säumern und Wanderhändlern führt der Alpina Antica Trail durch einige der beeindruckendsten Landschaften des Alpenraums. Der grenzüberschreitende Weitwanderweg verbindet Natur, Geschichte und Kultur und folgt alten Wegen, die seit Jahrhunderten den Norden mit dem Süden verbinden. Mitten im Nationalpark Hohe Tauern wird diese Geschichte besonders eindrucksvoll erlebbar: mächtige Gipfel, ursprüngliche Täler und jahrhundertealte Übergänge begleiten Wandernde auf ihrem Weg Richtung Süden.

Zur gesamten Route

Weitwandern im Angesicht des Großglockners

Ein besonderes Highlight des Alpina Antica Trails ist die beeindruckende Hochgebirgswelt der Hohen Tauern. Österreichs höchste Gipfel, allen voran der Großglockner, bilden die spektakuläre Kulisse für mehrere Etappen.

Hier verbindet sich das Erlebnis einer modernen Weitwanderung mit den Geschichten jener Menschen, die die Alpen lange vor uns zu Fuß überquerten.

Mehr erfahren

Gut vorbereitet auf den Alpina Antica Trail

Welche Etappe passt zu Ihrer Kondition? Wann sind die höher gelegenen Abschnitte begehbar und wo können Sie übernachten? Diese Informationen helfen Ihnen bei der Planung der Etappen 8 bis 15.

Schwierigkeit im Überblick

Etappe	Strecke	Dauer laut Tourenportal	Technische Schwierigkeit
8	Aschau – Wildkogelbahn	ca. 6 Std. 20 Min.	T3
9	Wildkogelbahn – Hollersbach	ca. 4 Std. 40 Min.	T2
10	Hollersbach – Mittersill	ca. 4 Std. 15 Min.	T2
11	Mittersill – Niedernsill	ca. 4 Std. 20 Min.	T2
12	Niedernsill – Kaprun	ca. 5 Std. 50 Min.	T2
13	Kaprun – Fusch an der Großglocknerstraße	ca. 5 Std. 50 Min.	T2
14	Fusch an der Großglocknerstraße – Trauneralm	ca. 4 Std. 35 Min.	T2
15	Trauneralm – Heiligenblut	ca. 7 Std. 50 Min.*	T3

T2 bezeichnet Bergwandern, T3 anspruchsvolles Bergwandern nach der Schweizer Wanderskala. Outdooractive bewertet die Gesamtschwierigkeit aller hier angeführten Etappen als „schwer“. Diese Gesamtbewertung berücksichtigt auch die konditionellen Anforderungen und ist nicht mit der Farbmarkierung der Wanderwege gleichzusetzen.

Die Zeitangaben dienen als Orientierung. Berücksichtigen Sie Ihr persönliches Tempo und planen Sie ausreichend Zeit für Pausen und Reserven ein.
*Etappe 15 beinhaltet einen Shuttletransfer. Stimmen Sie Gehzeiten, Abholung und Transferdauer vorab mit dem Anbieter ab.

Zu den detaillierten Etappenbeschreibungen und Karten

Sportliche Etappe entlang des alten Säumerpasses bis zum aussichtsreichen Kamm des Wildkogels hoch über dem Pinzgau.

17 km
Aufstieg: 1.261 hm
Abstieg: 173 hm
Zur Route der Etappe 8 >>

Von Hollersbach über das Wasenmoos in die Stadt Mittersill, eines der wichtigsten Saumhandelszentren.

13,8 km
Aufstieg: 495 hm
Abstieg: 514 hm
Zur Route der Etappe 10 >>

Über Orte und Almen oberhalb des Salzachtals bis nach Kaprun.

16 km
Aufstieg: 1.025 hm
Abstieg: 1.024 hm
Zur Route der Etappe 12 >>

Im Nationalpark Hohe Tauern am Fuße des 3.564 m hohen Großen Wiesbachhorns.

14,4 km
Aufstieg: 800 hm
Abstieg: 87 hm
Zur Route der Etappe 14 >>

Über sanfte Bergkämme der Kitzbüheler Alpen bis ins Kräuter- und Kunstdorf Hollersbach.

15,1 km
Aufstieg: 256 hm
Abstieg: 1.536 hm
Zur Route der Etappe 9 >>

Von Ort zu Ort entlang des Salzachtals.

16,9 km
Aufstieg: 142 hm
Abstieg: 176 hm
Zur Route der Etappe 11 >>

Hoch über Salzach- und Fuschertal bis zum Fuße des Alpenhauptkamms.

17,8 km
Aufstieg: 940 hm
Abstieg: 897 hm
Zur Route der Etappe 13 >>

Überschreitung des Alpenhauptkamms auf einem alten Handelsweg über das Hochtor nach Heiligenblut am Großglockner.

22,8 km
Aufstieg: 1.221 hm
Abstieg: 1.454 hm
Zur Route der Etappe 15 >>

Welche Voraussetzungen sollten Sie mitbringen?

Für die Bergetappen benötigen Sie gute Kondition, Trittsicherheit und Erfahrung im Bergwandern. Auf schmalen, steilen oder ausgesetzten Abschnitten ist auch Schwindelfreiheit erforderlich. Wählen Sie Ihre Etappen so, dass Sie die Anforderungen auch an mehreren aufeinanderfolgenden Tagen bewältigen können.

Zur Ausrüstung gehören feste Bergwanderschuhe, wetterangepasste Kleidung, Regen-, Kälte- und Sonnenschutz, ausreichend Wasser und Verpflegung sowie ein Mobiltelefon und ein Erste-Hilfe-Set. Speichern Sie Karten und Tourenbeschreibungen vorab für die Nutzung ohne Internetverbindung.

Wann ist die beste Wanderzeit?

Als Orientierung für die alpinen Etappen gilt Mitte Juni bis Ende September. Entscheidend sind jedoch die aktuelle Schneelage, die Wetter- und Wegverhältnisse sowie die Öffnungszeiten der Unterkünfte. Der genannte Zeitraum ist keine Garantie für die Begehbarkeit aller Abschnitte.

Insbesondere am Hochtor können zu Saisonbeginn noch Schneefelder liegen. Informieren Sie sich deshalb vor Ihrer Tour über die Bedingungen auf den höher gelegenen Abschnitten.

Übernachten und rechtzeitig reservieren

Entlang des Trails stehen je nach Etappenort Hotels, Pensionen und Hütten zur Verfügung. Reservieren Sie Ihre Übernachtungen frühzeitig und stimmen Sie die Tagesetappen auf die Verfügbarkeit und Lage Ihrer Unterkunft ab. Prüfen Sie auch Öffnungszeiten, Verpflegungsmöglichkeiten und gegebenenfalls erforderliche Transfers.

Bei der Auswahl und Buchung unterstützt Sie das offizielle Trail-Info- und Buchungscenter. Auch die örtlichen Tourismusbüros helfen bei Fragen zu Unterkünften weiter.

Unterkünfte und Wanderreise anfragen

Aktuelle Wegbedingungen und Sperren prüfen

Prüfen Sie vor jeder Etappe die aktuelle Tourenbeschreibung und die dort verfügbaren Hinweise unter „Aktuelle Infos“. Erkundigen Sie sich bei unklaren Bedingungen zusätzlich beim zuständigen Tourismusbüro oder Ihrer Unterkunft nach Wegsperren, Schneelage und möglichen Umleitungen. Beachten Sie Sperren und Beschilderungen vor Ort.

Ob gemütliche Wanderung im Tal, Familienwanderung, Alm- und Hüttenweg oder anspruchsvolle Bergtour: In der Ferienregion Nationalpark Hohe Tauern finden Sie Wanderungen für unterschiedliche Konditionsstufen und Interessen.

Auf Entdeckungsreise >>